Joging Santai: Cara Sederhana Menjaga kesehatan
Penulis : Nabila putri | Editor : Nur Mawadah

By E-News Ilmu Komunikasi Universitas Malikussaleh 20 Jul 2025, 19:40:54 WIB Lifestyle

Setiap Minggu pagi, lapangan sepak bola yang terletak di belakang hotel Meuligoe tepatnya di Jl. Banda Aceh - Medan No.77, Cot Gapu, Kec. Kota Juang, Kabupaten Bireuen, Aceh. Menjadi tempat favorit bagi para pemuda untuk melakukan jogging santai. Aktivitas ini berlangsung tanpa kehadiran panitia resmi atau acara yang diselenggarakan, murni atas inisiatif bersama demi menjaga kebugaran dan mempererat keakraban di antara teman-teman.

Para pemuda mengenakan pakaian olahraga kasual, tampak pula menggunakan beberapa jersey tim sepak bola lokal. Lingkungan yang dikelilingi pepohonan rindang dan lapangan beberapa rumah warga, menambah suasana alami dan menenangkan.

Dalam hal ini Tidak ada format acara khusus, seperti perlombaan atau semacamnya. Jogging berlangsung santai, dengan peserta bebas bergabung kapan saja tanpa aturan. Masyarakat sekitar, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa, turut menikmati pemandangan pagi tersebut—beberapa berjalan santai atau sekadar duduk di tepian lapangan, ikut meramaikan suasana.

Bagi mereka Jogging sangat baik untuk kesehatan karena Membantu menjaga kesehatan tubuh secara alami, dan juga bisa menjadi ajang berkumpul yang memperkuat hubungan sosial. Bisa juga Mengisi waktu akhir pekan dengan kegiatan positif tanpa perlu persiapan atau biaya besar. 

Kebiasaan joging santai ini telah menjadi bagian dari gaya hidup sehat dan cara sederhana mempererat persaudaraan. Dengan semangat kebersamaan, aktivitas ini diharapkan terus berlangsung, menginspirasi banyak warga untuk rajin bergerak dan menjaga kesehatan bersama




Write a Facebook Comment

Tuliskan Komentar anda dari account Facebook

View all comments

Write a comment

Loading....


Kanan - Iklan SidebarKanan - UNIMAL Buka Pendaftaran Magister Ilmu Komunikasi 2025, Kuota Terbatas!

Temukan juga kami di

Ikuti kami di facebook, twitter, Instagram, Youtube dan dapatkan informasi terbaru dari kami disana.